しげぞうの山登り日記

２００８年４月１日（火）、今日から新年度のスタートですね。 気分も新たに、このブ ...続きを見る

去年、夏山に向けての体作りということで、 体重の7〜8%を減らそうという一大プロジェクトがしげぞうさんによって結成された。 その名も 「&... ...続きを見る

隊長〜♪
ビシッと行きましょう(笑)
私の場合、山行後の温泉計量はクリア〜です。

開始より
体重＋０．６ｋｇ
体脂肪＋０．４％
・・・・・・・・間違って、逆をやってしまいまいました、隊長〜；_；

目標体重　　○８．４�s
最終結果　　○７．０kg

ということで６．４kgばかし軽くなりました。
というわけでコンバース・ハイカットでワッショイしちゃいます。

チーム・マイナス７〜８％のおかげです。ありがとうございました。

4/4日　○9.6�s　-0.4�s　目標まで2.6�sでした。引き続き励みます。

隊長のブログなので、休むのも閉めるのも自由です。レスがなしでもかまいません。

仕事に戻ります（笑）

成人後最終身長177cm
成人後最低体重59Kg
　　　最高体重87Kg
今回開始時体重82Kg
　　　現在体重82Kg　昨年チーム時75Kg
すんません。7月まで延長してください。

あぁぁ〜っ（涙）
私も開始より体重・体脂肪とも増加してしまいました・・・
特に体重はあり得ない1.2kg増（悲）

誰かが延長戦をして下さることを夢見て
細々と継続していきます＾＾

開始時：１３ｋｇ
激痩時：１１.5ｋｇ
現在：１２.3ｋｇ
お医者さんに１２ｋｇ以下は痩せすぎって言われました。でも，先週富士山で「この犬，メタボですね」と言われちゃいました。
ボクは筋肉質なんだワン！

チーム・・・
に参加してない安野です！
そして・・別ネタ（ごめんなさい）

１日遅れですが、お誕生日おめでとうございます。

これからも可能な範囲でブログ続けてくださいね〜♪

はりきって一番に参加表明して
自分にプレッシャーを与えたものの･･･
体重は１.６ｋｇ減った後、元に戻ったので
プラマイゼロです〜
これから夏に向けて励みます。

隊長すみません！！
やっぱり目標達成できませんでした…。
目標-2.0kgのところ-1.0kgしか減りませんでした…。
3月に旅行したり飲み会あったりで、減った分を取り戻していたようですorz。
私も減るまでは続けようと思いマス。。。

73.4kg→73.4kg
22.7％→22.4％・・・
きれいに現状維持・・・。
しかし、ダメだなあ。
はあ。
そのうちやせてモテモテになります。

６６．０ｋｇ→６６．２ｋｇでした。
どげんかせんといかん。。。

あ！

エントリーしていたにも関わらず、
何にもしていなかったので増えていたらどないしよ〜とドキドキしながら体重計に乗ったら、±０でした・・・・
±０だけど見た目のぽにょぽにょ度は増しているのです

もちろんわっしょい予定だったマクロレンズは諦めますぅ
夏になれば絞れるはず！！！

今回はまったく努力が足りませんでした。
ので、まだぼろっこの日帰りザックです。

ダメ隊長です･･･orz
ご返信が遅くなり申しわけありません(≧ω≦)

>やまとそばさま
年度も変わったことですし、心機一転ビシッと行かねばですね、ビシッと（笑）
クリアですか〜おめでとうございます！！！

>たけさん
おーーっと、さすがのダメ隊長も逆はやってないですぞ〜！ww
やっぱアレですょ、あそこで一眼レフ持たなかったからですょ（笑）
諦めずに夏に向けて頑張りましょう！！

>さくらちとせおーさま
6.4kgも減ったんですか!?すごいですーー！！！っていうか、羨ましいですww
オサレなコンバース・ハイカット、買っちゃってください！
いーなーいーなー･･･

>桃パパさん
コメントありがとうございます。ちょっと減ってますね！私と似たような感じですね（^^）
ブログのご心配ありがとうございます。お返事できないと自分を責めちゃうんですよね〜これがww閉鎖についてはもう少し考えないでいようと思います。

>ゴンさま
ひそかに去年より増えてたんですね！！そして最高体重に近づいてますね〜（^^）
夏に向けて引き続き頑張りましょう！私もガンバリマスんで！
私は成人後最低体重っていくつだろうか･･･（考えたくないww）。

>ERさま
ああーーー、ここにも逆をやってる方が！！！（笑）
誰か延長戦やってくれないかな〜。私は夏に向けてがんばりますよ！マジで新しいカッパほしいしwwなんとか6月末くらいには達成したいなあ（遠い目）。一緒に頑張りましょう♪

>柴犬ポコさま
犬なのにご申告いただいてありがとうございます（^^）
激ヤセされてたときがあるんですね！それで富士山登ったら高山病になりそう！誰ですか、メタボだなんて失礼なことを！（笑）
筋肉質、いいですね〜。やっぱり目指すは健康美ですよね☆


>安野さま
チーム・・・に参加されてませんでしたか！ぜんぜんオッケーです☆
そして、お祝いメッセージありがとうございました♪ほんと1年が経つのって早い！一日一日をムダにしないよう大切に過ごしたいものです。
ブログはまあこんな調子でもう少し続けてみます。お気遣い、感謝感謝です。ありがとうございます。

>mimiさん
わー、途中はかなり減ってたんですね！！ってことは、少し頑張ればまた減らせそうですね♪なかなか目標までは減らせない私ですが、こうして日々意識しておくことで太らずにはいられると思うんです！冬は減らしづらいし、夏に向けて気持ちを新たに頑張りましょう〜☆

>山空花さま
やっぱりダメでしたか〜。ダメだった方がいらっしゃると安心します（^^）
･･･って、これじゃダメチームにダメ隊長ですねww
やっぱり冬は減らしづらいですよ。外に出るのもおっくうですし。という言い訳をしながら、夏に向けて頑張りましょう！！

>はっしーさん
わ〜、ホントに維持できてますね！はっしーさんがモテモテになる日を心待ちにしている人は多いはず☆私も新しいゴアガッパ着てモテモテになりたいなあ。。

>kobaさま
どどど、どげんかせんといかんですね、それ（笑）もともと細くていらっしゃるのでは？？？
逆にやってる方がいらして、隊長としては頼もしい限りですww

>ぼんいぢさま
い！

>まさめぐさま
何もせずにプラマイゼロはすごいですよ〜！ちょっとやったら痩せそう（^^）
私もゴアガッパは諦めて、夏に向けてもう少し粘りたいと思います！ゴアガッパ目指してダイエットしてることはここだけのナイショでww

>ぜいぜいさん
やっぱり冬場は努力しづらいですよねえ。山行っても雪があるとモリモリ歩けないし、汗もあまりかかないし･･･。ってことで、季節のせいにしちゃいましょう！（笑）
私もまだくっさいゴアガッパです（--;

-2.2kgでした。目標まで3kg及びませんでした。
次、頑張ります。

本日、○ＢＣマートにてワッショイするために『コンバース・ハイカット』を購入してまいりました。
嫁は「え〜？何でコンバースななの？他のにすればいいのに・・・」
と冷めた目で見てましたが、いいんですっ！！！
おろしたてのコンバースを履いて渋谷公会堂にブライアン・アダムスのライブを見に行ったあの頃が蘇ります。
まだまだがんばります。
しげぞう様、ありがとございました。